PASQUETTA IN GIOCO: Idee per un picnic in famiglia da organizzare in casa o in giardino
BAMBINI E MOVIMENTO Uno stile di vita sano dovrebbe prevedere sempre la giusta attenzione al movimento e alle attività conviviali. E’ importante notare come alla base della piramide alimentare pediatrica (e non solo) non troviamo alimenti ma alcuni concetti chiave molto importanti e che non dovrebbero mai essere trascurati in uno stile di vita equilibrato […]
Svezzamento: quando iniziare?
SVEZZAMENTO: DA PERDITA DEL VIZIO AD ALIMENTAZIONE COMPLEMENTARE Negli ultimi anni il significato del termine svezzamento si è sempre più allontanato dal concetto di perdita del vizio per avvicinarsi invece alla definizione ormai più utilizzata di graduale passaggio dall’alimentazione esclusivamente liquida (lattea) ad un’alimentazione mista (con introduzione di cibi solidi e semisolidi). L’alimentazione lattea non […]
L’alimentazione dei piccoli: ingredienti per pasti sereni
“Mangiare implica un rapporto di intimità…Quando mangiamo la distanza tra noi e il mondo si riduce al minimo. Il mondo entra in noi, diventa noi. Siamo fatti di pezzi di mondo.” CIBO ED EMOZIONI Nell’infanzia, come nel corso della vita, cibo e movimenti emotivi sono strettamente correlati. Il cibo è un potente messaggero di istanze […]
