Il sonno dei bambini – l’importanza delle ritualità, dai primi mesi, per tutto l’arco dello sviluppo.
Uno degli ingredienti fondamentali per accompagnare i piccoli nella loro crescita, come citavo nel precedente articolo è la presenza di una routine quotidiana scandita da ritmi e rituali. I piccoli hanno bisogno di cadenze, di ritmi ben precisi e regolarità, ce li richiedono fisiologicamente fin dai primi attimi della loro vita; semplici gesti, che nella […]
Il sonno dei bambini: conoscere la fisiologia e capire come prensersene cura
Come citato nell’articolo “Il sonno dei bambini, ingredienti per notti serene”, il primo ingrediente per potersi prendere cura del sonno dei piccoli consiste nel conoscerne la fisiologia. Vi spiegherò quindi quali sono i processi implicati nel corpo durante il sonno e come essi si legano al mondo interno dei piccoli e alla relazione con i […]
