Un percorso di gruppo per mamme che desiderano prendersi cura di un’esperienza di nascita difficile o traumatica

La nascita di un bambino è spesso immaginata come un momento di gioia e realizzazione. A volte però il parto può essere vissuto come un’esperienza molto difficile o traumatica. Interventi medici urgenti, complicazioni, paura per la propria vita o per quella del bambino, sensazioni di perdita di controllo o di solitudine possono lasciare tracce profonde nella memoria emotiva.

Dopo il parto alcune mamme possono ritrovarsi con:

• immagini o ricordi dell’esperienza che tornano alla mente
• emozioni intense o difficili da gestire
• sensazioni di paura, fatica o smarrimento
• difficoltà nel dare un senso a ciò che è accaduto

Quando questo accade può essere importante trovare uno spazio di ascolto e cura, in cui l’esperienza possa essere raccontata e accolta senza giudizio. Questo gruppo nasce per offrire un luogo protetto di condivisione e sostegno tra mamme che hanno vissuto un parto complicato o traumatico.

Il confronto con altre donne che hanno attraversato esperienze simili può aiutare a:

• sentirsi meno sole
• riconoscere e accogliere le proprie emozioni
• dare significato a ciò che è accaduto
• avviare un processo di rielaborazione dell’esperienza

Il gruppo rappresenta uno spazio di cura in cui l’ascolto reciproco e il sostegno del gruppo possono favorire una graduale integrazione dell’esperienza nella propria storia. 

Il percorso è condotto da Cecilia Allasina, psicologa e psicoterapeuta, psicologa perinatale specializzata nel trattamento del trauma e insegnante di mindfulness.

Per informazioni sul gruppo o per partecipare è possibile contattarmi tramite i contatti presenti sotto o via email.